Descubre la Comodidad Absoluta de la Copa Menstrual en tus Sesiones Deportivas
Muchas personas se preguntan si es cómodo utilizar la copa menstrual durante la práctica deportiva. La primera vez que consideré la idea de nadar con la copa puesta, pensé: “¡si me muevo, la copa se mueve y se acabó el invento!”. Hoy puedo afirmar con seguridad que es todo lo contrario; la copa menstrual está diseñada para crear un vacío dentro de tu vagina y permanecer inmóvil sin importar tus movimientos, ¡incluso al hacer ejercicio intenso!
La Comodidad de la Copa Menstrual en el Deporte
Es natural cuestionar la comodidad al usar la copa menstrual por primera vez. Sin embargo, rápidamente comprenderás su funcionamiento y cómo, al realizar cualquier movimiento, dejarás de notar su presencia.
Es crucial destacar que una copa menstrual de calidad, como la Copa Gaia, está fabricada al 100% con silicona médica. Esto garantiza el respeto a tu cuerpo y la no afectación de tu flora vaginal, evitando resequedad e irritación. Mover tus músculos vaginales durante el ejercicio puede causar daño a las paredes vaginales con el roce constante de un tampón durante horas.
Libertad y Comodidad en Cualquier Actividad Física
No sentirás ninguna molestia externa, ningún hilo te incomodará, y el roce de la compresa ya no será un problema para tus ingles. La copa menstrual permanecerá en su lugar, permitiéndote usar la ropa interior que prefieras sin temor a movimientos incómodos.
Y no, no se moverá, incluso a velocidades elevadas. No se desprenderá al realizar volteretas o al estar en posición horizontal. La copa menstrual crea un efecto de vacío y permanecerá quieta durante horas sin fugas. ¡Puedes llevarla puesta hasta 12 horas!
Disfruta de Todos los Deportes con la Copa Menstrual
¿Qué deportes puedes practicar cómodamente con la copa menstrual? ¡Todos! No hay excusas; cualquier deporte será fácil y cómodo de practicar con la copa menstrual. Muchas deportistas han experimentado un cambio increíble, como Celia, quien solía sufrir irritación en las ingles al correr maratones con tampones y compresas. Con la copa menstrual, ha podido correr sin preocupaciones.
Bienestar en Deportes Exigentes
Los deportes que demandan mayores movimientos, como carreras, tenis, ciclismo, baloncesto, ofrecen una experiencia óptima con la copa menstrual. Para los deportes acuáticos, tenemos otro artículo preparado, ya que muchas personas sienten curiosidad sobre nadar o bucear con la copa menstrual.
La Importancia de la Fuerza del Suelo Pélvico
Llegamos a la parte crucial: la elección de la talla de tu copa menstrual está influenciada por la práctica de deporte, determinando la fuerza de tu suelo pélvico. Cuanto más deporte practiques, mayor será tu fuerza y menos talla necesitarás. Mujeres mayores de 30 años sin parto vaginal pueden utilizar una talla pequeña durante más tiempo que aquellas que no practican deporte.
Deporte, Tonificación Vaginal y Copa Menstrual
¿Qué deportes ayudarán a mantener una buena tonificación vaginal? El yoga y el pilates son ideales, no solo para la sujeción de tu copa menstrual, sino también para la preparación de futuros partos y la prevención de pérdidas de orina. ¡Como has visto, hacer deporte con la copa menstrual es posible y beneficioso!